10 ওজন হ্রা স জন্য অনুমো দি ত ওয়া র্কআউট পা নী য় পা ন সা ধা রণ খা দ্য.
ক্রি কে ট বা জ খে লা র নি য়ম ক্যা সি ন লা ইভ বা জ গ্রা থো র ডটকম. শি ক্ষ সং ক্রা ন্ত বি বি ধ. হুইল চে য়া রে র ক্রি কে ট চ্যা ম্পি য়ন খুলন সা ইক্লো ন. জা র্মা নি র নি রা পত্তা র জন্য সবচে য় বড় হুমক রা শি য়া. বৃহস্পতিবার ক্রীড়া পূর্বাভাস. বি শ্বকা প ত নয় যে ন কো য়া ন্টা ম ফি জি কস. সে দি ন দুপুরবে ল অফি স থে ক হা ফ ড কর রা জা রহা ট থে ক ফে রা.